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miércoles, 6 de mayo de 2015

Compatibility sport-study

The regular practice of physical activity should be constant throughout the life of all individuals, because the health benefits of this have been checked from different points of view. However, there are studies on habits that show a trend of the population towards the acquisition of sedentary and unhealthy lifestyles. Below, we are seeing some causes to abandon the sport.

As children grow up, duties are increased, to study issues become more important and therefore, it is necessary to devote more time.

All parents want their child to practice any physical activity since, lately we are aware of the importance of this and at the same time, the parents want that performance is not lost in the studies. When a child is small, parents enroll them to many sports so that children experiment different sports. This is possible because children, at this age not sent many tasks, they do not usually go to academies, but when children is growing and needs more time... Where can I get it?

Some parents when their child grows and observes that they need more time to overcome successfully the course, the parents decide detargeting it sport to practice, thinking that at that time his son apply it only to perform the homework, study and go to academies. A few tips that would help establish a positive relationship between sport-study is planning timetable class, timetable study, timetable academy and the timetable sport is going to practice. Once done, put it in practice and observe every day how you react the child, both in sport and academic performance.

If the relationship between sport-study is a pleasant and orderly way It will generate numerous benefits for the child.

Therefore, the three main reasons that children would help to practice activity physics are:
  1. Have organized study time
  2. Have a timetable sport compatible with the timetable school
  3. Do attractive activities, because it is very important that children feel motivated to carry out this practice. If the children are not motivated they will be able to leave the sport.


M.A.



Compatibilidad estudio-deporte

La práctica de actividad física de forma regular debería ser constante a lo largo de la vida de todos los individuos, ya que se han comprobado desde diferentes puntos de vista los beneficios de ésta sobre la salud. Sin embargo, existen estudios sobre hábitos que muestran una tendencia de la población hacia la adquisición de estilos de vida sedentarios y poco saludables. A continuación veremos algunos desencadenantes de abandonar la práctica deportiva.

A medida que los niños van creciendo y van pasando de curso se ven aumentadas las tareas, los deberes, los temas a estudiar van siendo más importantes y por lo tanto, es necesario dedicar más tiempo.

Todos los padres y madres quieren que su hijo/a realice alguna actividad física ya que, últimamente somos conscientes de la importancia de esto y a la vez, quieren que no se pierda el rendimiento en los estudios. Cuando un niño/a es pequeño, los padres les apuntan a muchos deportes, que vaya probando diferentes, que se divierta… Esto es posible porque en estas edades tan tempranas a los niños/as no se les mandan demasiadas tareas, no suelen ir a academias, no se les exigen demasiado, pero cuando el niño va creciendo y necesita más tiempo… ¿De dónde se puede conseguir?

Algunos padres cuando su hijo/a crece y observa que este necesita más tiempo para superar con éxito el curso deciden desapuntarlo del deporte que práctica, pensando que en ese tiempo su hijo lo aplicará única y exclusivamente a realizar los deberes, estudiar e ir a academias. Unos consejos que ayudarían a establecer una relación positiva entre estudio-deporte es planificar los horarios de clase, de estudio, de academia y del deporte que se va a practicar. Una vez realizado, ponerlo en práctica y observar día a día como reacciona el/la niño/a, tanto en el deporte como en rendimiento académico.

La relación existente entre deporte-estudio si se lleva de una forma agradable y ordenada va a generar multitud de beneficios para el/la niño/a.

Por lo tanto, las tres principales razones que ayudarían los niños a practicar actividad física son:
  1. Tener organizado el tiempo de estudio
  2. Tener un horario compatible con el de clases
  3. Realizar actividades atractivas, ya que, es de gran importancia que los niños se sientan motivados a realizar dicha práctica. En el caso de que los niños no estén motivados se pueden dar casos de abandono.



M.A.


Johanna V. Franquelli (2012)

2 comentarios:

  1. Estoy totalmente de acuerdo con este post. Pero creo que muchas veces los padres no desapuntan a sus hij@s simplemente porque les falte organización o tiempo de estudio, sino como castigo por sus notas, las cuales no hayan sido las esperadas. ¿Qué deberíamos hacer nosotros (como entrenadores) ante esta situación? ¿Como deberíamos actuar? ya que muchas veces los padres están convencidos de que ésta es la mejor solución.

    Muy buen blog! ;D

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  2. Hola Alex. Esa es una muy buena pregunta. La verdad que es un tema muy complicado, pero sinceramente nosotros creemos que prohibir al hijo entrenar, ya sea como castigo o no, es un gran error, puesto que esto no va a hacer que el niño estudie más. Una solución sería dialogar con los padres y hacedles ver que esa no es la mejor solución, pero es cierto que es complicado. Muchas gracias por tu comentario Alex, esperamos que continúes siguiendo el blog! Un saludo!

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