Vistas de página en total

jueves, 30 de abril de 2015

Values and group dynamics

Some of the fundamental reasons for the practice of sport are:
  • Promoting health in young people.
  • Develop your personality and subject you to the rules of the team or group.
  • Socializing young people and teach values and behavior.

Today we will focus on this last, which values can learn the players through the handball and as we can teach them.

We must be very present simple participation in sport practices not automatically generates desirable values for human coexistence and for the smooth running of the sport. It is necessary a system that facilitates the promotion and development of social values that allow us to take advantage of this framework for action that is sport.

Below are a series of values, classified in social values and personal values:
  • Social values: respect, cooperation, social relationship, friendship, competitiveness, teamwork, participation of all, expression of feelings, coexistence, fight for the equality, social responsibility, justice, concern for others, companionship.
  • Personal values: ability (physical and mental), creativity, fun, personal challenge, self-discipline, self-knowledge, maintenance or improvement of the health, self-expression, achievement (success-triumph), self-realization, rewards, recognition, adventure and risk, fairness, sportsmanship and fair play, spirit of sacrifice, playful participation, perseverance, humility, self-control, obedience.
The coaches are aware of the importance that the group will work on the pitch and in the dressing room as a real team. The feature that defines the teams is the internal cohesion among its members.  Internal Cohesion as the dynamic process which is reflected in the trend group stay together and stay United in the pursuit of its objectives and goals can be described.

Factors affecting cohesion

The cohesion of a team depends on many factors:
  • Of his own composition: If there has been a selection of people prepared, delivered, of people who can work in a group. The opposite happens if it is a team where premium individualism, formed by people from difficult coexistence (in this case, hard is going to be able to get a United team).
  • Size: as a general rule small teams tend to be more cohesive than the larger.
  • The charisma of the leader: if account with an attractive personality that manages to win the accession of fellow will already have much of the path.
  • The work environment: if it is a pleasant environment, respect, where encourage the participation, where there is communication, where recognition of the merits, where people can be professionally.

Some initial success, albeit small, also helps unite the Group: see forming a team competent, capable of reaching the proposed goals.

The cohesion of the team is easier to exists while things are going well, the problem arises when the difficulties (the work does not advance, the team is challenged from the outside, etc.). If given a difficulty (whether it affects the team as a whole or a particular member) members of the team make common cause, are involved, try to find a solution, avoid domestic criticism and rests to the affected limb, the cohesion of the team increases.

What can the coach do?
  1. Deep in the knowledge of the players that make up the team.
  2. To promote a culture of team work in the locker room.
  3. Promote a common commitment to basic guidelines of conduct that promote effective coexistence in the group.
  4. Establish team goals that are challenging but accessible.
  5. Explain the individual roles in the success of the team.
  6. To promote and enhance the appearance of leaders in the locker room.
  7. Keep in touch with the team.
  8. Hold team meetings to resolve conflicts.
  9. Observe how changing the internal dynamics of the Group and prevent the formation of "gang".
  10. Organize Outdoor activities.
  11. Plan the process of construction of internal cohesion and schedule actions that will help to achieve this objective.

So here's a brief overview of how we can teach values to children through handball.

See you at the next entrance, a greeting!


M.A.

Valores y dinámicas de grupos

Algunas de las razones fundamentales para proponer la práctica del deporte son:
  • Promover la salud en los jóvenes.
  • Desarrollar su personalidad y someterle a las reglas del equipo o grupo.
  • Socializar a los jóvenes y enseñar valores y comportamiento.
Hoy nos centraremos en esta última, que valores pueden aprender los jugadores a través del balonmano y como poder enseñarlos.

Debemos tener muy presentes que la simple participación en las prácticas físico-deportivas no genera automáticamente los valores deseables para la convivencia humana y para la buena marcha de la práctica deportiva. Se hace necesario un sistema que facilite la promoción y desarrollo de valores sociales que nos permita aprovechar este marco de actuación que es el deporte.

A continuación presentamos una serie de valores, clasificados en valores sociales y valores personales:

Valores sociales: Respeto, Cooperación, Relación social, Amistad, Competitividad, Trabajo en equipo, Participación de todos, Expresión de sentimientos., Convivencia, Lucha por la igualdad., Responsabilidad social, Justicia, Preocupación por los demás, Compañerismo.

Valores personales: Habilidad (física y mental), Creatividad, Diversión, Reto personal, Autodisciplina, Autoconocimiento, Mantenimiento o mejora de la salud, Autoexpresión, Logro (éxito-triunfo), Autorrealización, Recompensas, Reconocimiento, Aventura y riesgo, Imparcialidad, Deportividad y juego limpio, Espíritu de sacrificio, Participación lúdica, Perseverancia, Humildad, Autodominio, Obediencia.

Los entrenadores son conscientes de la importancia de que el grupo funcione en el terreno de juego y en el vestuario como un auténtico equipo. La característica que define a los equipos es la cohesión interna entre sus miembros.  Se puede describir la Cohesión interna como el proceso dinámico que se refleja en la tendencia grupal de mantenerse juntos y permanecer unidos en la persecución de sus objetivos y metas.

Factores que influyen en la cohesión
La cohesión de un equipo depende de muchos factores:
De su propia composición: si ha habido una selección de personas preparadas, entregadas, de gente que sabe trabajar en grupo. Lo contrario ocurre si es un equipo donde prima el individualismo, formado por gente de difícil convivencia (en este caso, difícilmente se va a poder conseguir un equipo unido).
De su tamaño: por regla general los equipos pequeños tienden a estar más cohesionados que los grandes.
Del carisma del líder: si cuenta con una personalidad atractiva que consigue ganarse la adhesión de sus compañeros tendrá ya buena parte del camino recorrido.
Del ambiente de trabajo: si es un ambiente agradable, de respeto, donde se fomente la participación, donde exista comunicación, donde se reconozcan los méritos, donde la gente se pueda realizar profesionalmente.

Algún éxito inicial, aunque sea pequeño, también ayuda a cohesionar al grupo: ver que forman un equipo competente, capaz de alcanzar las metas propuestas.

La cohesión del equipo es más fácil que exista mientras que las cosas marchan bien, el problema se presenta cuando aparecen las dificultades (el trabajo no avanza, el equipo es cuestionado desde fuera, etc.). Si ante una dificultad (ya afecte al equipo en su conjunto o a un miembro determinado) los miembros del equipo hacen causa común, se involucran, tratan de encontrar una solución, evitan las críticas internas y se apoya al miembro afectado, la cohesión del equipo aumentará.
    
¿Qué puede hacer el entrenador?
1.      Profundizar en el conocimiento personal de los jugadores que integran el equipo.
2.      Potenciar en el vestuario una cultura de trabajo en equipo.
3.      Favorecer un compromiso común respecto a unas pautas básicas de conducta que potencian la convivencia efectiva en el grupo.
4.      Establecer objetivos de equipo que resulten estimulantes pero accesibles.
5.      Explicar los papeles individuales en el éxito del equipo.
6.      Impulsar y potenciar la aparición de líderes en el vestuario.
7.      Permanecer en contacto con el equipo.
8.      Celebrar reuniones de equipo para resolver conflictos.
9.      Observar cómo evoluciona la dinámica interna del grupo y evitar la formación de "pandillas".
10.  Organizar actividades Outdoor.
11.  Planificar el proceso de construcción de la cohesión interna y programar acciones que contribuyan a lograr este objetivo.

Hasta aquí un breve resumen de cómo podemos enseñar valores a los niños a través del balonmano.

¡Nos vemos en la siguiente entrada, un saludo!



M.A.

3:3 Defense

The defensive system 3:3 is one of the most widely used in initiation ages, especially in sub-14 and sub-16 categories. Today it is practically impossible to see a senior team executing a 3:3 defense, because the "open" defenses more used in adult ages are 5:1 and 3:2:1. However, it is a key system to children to acquire both the technique of individual defense, such as help and support to the teammates.


Therefore, 3:3 is considered an "open" defense system, and characterized by two rows of players: a line at 6-7 meters (both wings and pivot) and another line in 9 to 10 meters (both backs and plamayker). Significantly, the most advanced line of defense may vary, and take more or less depth, everything depends on the characteristics of the team, the opponent team, and the objective to be reached with that defense.


A very common mistake is that both defender lines are independent of each other and are not related to each other. On the contrary, advanced defenders can not forget to support the back line, especially in situations where a wing tries to penetrate between wing defender and back defender (between 1 and 2). In this case, the defense support of the back is the key. The same applies to the rearmost line. In any defense must have helps and supports between the defenders.


However, it is true that for “open” defensive systems like this, there must be a great control of individual defense (1x1) by defensive players, because the spaces are much bigger. As the movement must be present continuously, depending on the position of the ball and the position of the direct opponent: the static position is a certain failure of the defense.


Now we show 2 exercises by which we can work this kind of defense system:


· Exercise 1.



Offensive players are placed by trios in the middle of the court (backs and playmaker), and in front of them, in 15 to 16 meters, 3 defenders also in the playmaker and backs. The exercise is to overcome the defense to score a goal trying to feint defenders and overcome from each other, not unfolding without ball behind them. The work is focused on defense, because there must be continuous defensive shocks, helps between 3 defenders, and frequent changes of opponent, to prevent attackers from being able to move forward and shooting to goal. It is important that before starting an action, defenders have already acquired the right defensive position (legs and trunk orientation).
* Variation: you can delay the defensive line to 9-10 meters.


· Exercise 2.



It is similar, but in a more realistic game situation. Now 6 defenders are placed in defensive system 3:3 and 6 attackers. The purpose of the attacking team is trying to score a goal either way, either taking action 1x1, wing splits, pivot blocks, etc. Defenders, with the most advanced line in 9-10 meters, will be avoided by taking the most appropriate action depending on the attacker decisions. It is important that defenders change their orientation and position depending on where the ball is and where their direct attacker is, backs do not forget to support their wings, the pivot notify the advanced line of blockages and gives and goes, and that the wings do not forget to make changes opponent with pivot for possible circulation by 6 meters. Moreover, it must serve to correct mistakes, both individual and collective.


We hope that you practice this defense with your players, as if purchased and is successful, it can be very efficient, also depending on the team that we face. A greeting and thanks!


C.


Defensa 3:3



El sistema defensivo 3:3 es uno de los más usados en edades de base, sobre todo en las categorías de infantil y cadete. Hoy en día es prácticamente imposible ver a un equipo senior realizando una defensa 3:3, ya que las defensas “abiertas” que más se ejecutan en las edades adultas son el 5:1 y el 3:2:1. Sin embargo, es un sistema clave para que los más pequeños adquieran tanto la técnica de la defensa individual, como las ayudas y los apoyos a los compañeros.

Por tanto, el 3:3 está considerado como un sistema defensivo “abierto”, y se caracteriza por dos líneas de jugadores: una línea en 6-7 metros (ambos extremos y pivote) y otra línea en 9-10 metros (ambos laterales y central). Cabe resaltar que la línea de defensores más avanzada puede variar, y coger mayor o menor profundidad, todo dependerá de las características del propio equipo, del contrario, y de la finalidad que se quiera alcanzar con dicha defensa.

Un error muy común es pensar que ambas líneas de defensores son independientes una de otra  y que no están relacionadas entre ellas. Todo lo contrario, los defensores avanzados no pueden olvidarse de apoyar a la línea de atrás, sobre todo en las situaciones en las que un extremo intenta penetrar entre el defensor exterior y el lateral (entre 1 y 2). En este caso, el apoyo defensivo del lateral al extremo es clave. Lo mismo ocurre con la línea más atrasada. En cualquier defensa ha de haber ayudas y apoyos entre los defensores.

Sin embargo, es cierto que para realizar sistemas defensivos “abiertos” como este, tiene que haber un gran control de la defensa individual (1x1) por parte de los jugadores defensivos, ya que los espacios son mucho mayores. Al igual que los desplazamientos han de estar presentes continuamente, en función de la posición del balón y de la posición del oponente directo: la posición estática es un fracaso seguro de la defensa.

A continuación mostramos 2 ejercicios mediante los cuales podemos trabajar este tipo de defensa:

· Ejercicio 1.


Los jugadores atacantes se colocan por tríos en medio campo (laterales y central), y frente a ellos, en 15-16 metros, 3 defensores también en la zona central y lateral. El ejercicio consiste en superar a la defensa para marcar gol tratando de fintar a los defensores y de superarlos entre uno y otro, no desdoblando sin balón por detrás de éstos. El trabajo se centrará en la defensa, ya que tendrá que haber continuos choques defensivos, ayudas entre los 3 defensores, y frecuentes cambios de oponente, para evitar que los atacantes puedan ir avanzando a portería y lanzar. Es importante que antes de comenzar una acción, los defensores ya hayan adquirido la posición defensiva correcta (orientación de piernas y tronco).
*Variante: se puede retrasar la línea defensiva hasta los 9-10 metros.

· Ejercicio 2.


Es similar al anterior, pero en una situación más real de juego. Ahora se colocan 6 defensores en sistema defensivo 3:3 y 6 atacantes. La finalidad del equipo atacante es tratar de marcar gol sea como sea, bien realizando acciones de 1x1, desdoblamientos de extremos, bloqueos del pivote, etc. Los defensores, con la línea más avanzada en 9-10 metros, tendrán que evitarlo, tomando las decisiones más adecuadas en función de la acción atacante. Es importante que los defensores cambien su orientación y su posición en función de donde se encuentre el balón y su atacante directo, que los laterales no se olviden de apoyar a su extremo, que el pivote avise a la línea avanzada de los posibles bloqueos y pases y va, y que los extremos no se olviden de realizar los cambios de oponente con el pivote ante posibles circulaciones por 6 metros. Además, ha de servir para ir corrigiendo errores, tanto individuales como colectivos.

Esperamos que practiquéis esta defensa con vuestros jugadores, ya que si se adquiere y se realiza correctamente, puede ser muy eficiente, dependiendo también del equipo al que nos enfrentemos. Un saludo y gracias!


C.

*A continuación adjuntamos una presentación de Gabriel Daza en la que se muestran las principales características del sistema defensivo 3:·3.



Gabriel Daza (2005)

martes, 28 de abril de 2015

4:2 Defense

Continuing with the defensive systems, in this post we will explain the most relevant features and aspects of the 4:2 defense, then expose 2 exercises to teach it, work it and that players easily acquire.

Defensive system 4:2 is characterized by two lines of defense: a backward (6-7 meters) formed by four players, and other more advanced line (around 9-10) formed by two players. Normally backward line is composed of two wings and two central defenders, and advanced line consists of both back defenders. However this may have small variations depending on whether the advanced defense are on both backs, or are in the back and in the center.

This defense is usually used when the opposing team has two very prominent back players and are scoring big number of goals for his team. The purpose of this system is to try these players can not approach to the goal and avoid that they can continue scoring goals so easily. But as noted, this situation can also occur in the playmaker and one back, for it is they who are taking the offensive weight of their equipment.

In addition, the two advanced players can take more or less depth, doing even a 2 mixed defenses. But in any case, only 4 players left behind to defend the entire area, so they have to do much more effort, take ways and splits longer and control more the 1x1 crashes, but helps will continue being key.

Let's look at 2 exercises you can use to work this defense:

 · Exercise 1.


In an area, 4 defenders holding hands are placed over the area of 6 meters, and in front, five attackers in the offensive positions (except pivot). The exercise consists of making continuous ball movement without changing the direction of the ball except when it arrives to wings. Specific work will be done by defenders who have to go swinging depending on the ball, always holding hands and not let go. With this exercise we work shifts which the 4 “back” defenders will be performed in a defensive system 4:2.
* Variants: change the direction of the ball / no go hand in hand / increase or decrease the speed of ball circulation.

· Exercise 2.


4 attackers (backs, playmaker and pivot) and 4 defenders (2 in 6 meters and 2 in the backs in 9-10m) in the central zone are placed. The exercise is to attack a defense 4:2, in this case without wing areas, in order to both advanced defenders prevent that backs play easily while support the other two defenders in the playmaker-pivot game, that will be on what basis the attack. The depth of advanced defense may be higher or lower, considering that deeper, more difficult it will do the defensive help.

We hope you have enjoyed this entry on a not very common defense system, but sometimes very productive. A greeting and thanks!

C.



Defensa 4:2


Siguiendo con los sistemas defensivos, en este post vamos a explicar las características y los aspectos más relevantes de la defensa 4:2, y finalmente expondremos 2 ejercicios para enseñarla, trabajarla y que los jugadores la adquieran fácilmente. 

 El sistema defensivo 4:2 se caracteriza por dos líneas defensivas: una más atrasada (en 6-7 metros) formada por 4 jugadores, y otra línea más avanzada (en torno a los 9-10) formada por 2 jugadores. Normalmente, la línea atrasada está compuesta por los dos defensores exteriores y dos defensores centrales, y la línea avanzada se compone de ambos defensores laterales. Sin embargo esto puede tener pequeñas variaciones, dependiendo de si los defensores avanzados están en ambos laterales, o se encuentran en un lateral y en el central. 

 Esta defensa normalmente se usa cuando el equipo contrario tiene dos jugadores laterales muy destacados y que están anotando gran cantidad de los goles de su equipo. La finalidad de este sistema es intentar que a estos jugadores les cueste más acercarse a la portería y evitar que puedan seguir marcando goles tan fácilmente. Pero como hemos señalado, esta situación puede darse también en el central y en uno de los laterales, en el caso de que sean éstos los que están cogiendo el peso ofensivo de su equipo. 

 Por otra parte, los dos jugadores avanzados pueden coger mayor o menor profundidad, llegando incluso a producirse 2 mixtas. Pero en cualquier caso, atrás quedan únicamente 4 jugadores para defender todo el área, por lo que éstos han de emplearse mucho más, realizar recorridos y desplazamientos más largos y controlar más los choques 1x1, aunque las ayudas seguirán siendo claves. 

 Vamos a ver 2 ejercicios que podemos usar para trabajar este tipo de defensa: 

  · Ejercicio 1. 


 En un área, se colocan 4 defensores cogidos de la mano, a lo largo del área de 6 metros, y en frente, 5 atacantes en las posiciones ofensivas (excepto el pivote). El ejercicio consiste en realizar continua circulación de balón, sin cambiar el sentido del balón excepto cuando llegue a los extremos. El trabajo específico lo harán los defensores, que tendrán que ir basculando en función del balón, siempre cogidos de la mano y sin soltarse. Con este ejercicio trabajamos los desplazamientos que los 4 defensores “de atrás” tendrán que realizar en un sistema defensivo 4:2. 
*Variantes: cambiar el sentido del balón / no ir agarrados de la mano / aumentar o disminuir la velocidad de la circulación del balón. 

 · Ejercicio 2. 


 Se colocan 4 atacantes (laterales, central y pivote) y 4 defensores (2 en 6 metros y 2 en los laterales en 9-10m) en la zona central. El ejercicio consiste en atacar una defensa 4:2, en este caso sin zonas exteriores, con la finalidad de que ambos defensores avanzados impidan el juego fácil de los laterales, a la vez que apoyen a los otros dos defensores en el juego del central con el pivote, que será en lo que se base el ataque. La profundidad de los defensores avanzados podrá ser mayor o menor, teniendo en cuenta que a mayor profundidad, más difícil será realizar las ayudas defensivas. 

 Esperamos que os haya gustado esta entrada sobre un sistema defensivo no muy común, pero en ocasiones muy productivo. Un saludo y gracias! 

 C.

lunes, 27 de abril de 2015

6:0 defense

Having seen the attack systems, we begin to see defensive systems of the sport. In today's post we present the basic defense system called 6:0 defense.

As explained in attack systems, the name given to the defensive systems also make the distinction between the two defensive lines that start counting from the own goal. Therefore, the first line of defense is for players who are closer to the own goal and the second line for players that are further away from the goal.


What is the defensive system 6: 0?
The defensive system known as 6: 0 is one closed system in which only is distinguished one defensive line where players are placed next to each other between line 6 and 9 meters.

This defensive basic system can be used for any offensive system. The defensive system 6: 0 have their advantages and disadvantages according to the playing characteristics of the opposing team. For example, against teams with good shooting out (9 meters or more), this system is less efficient because the defenders have more difficult to prevent these releases. However, it is more efficient against teams that do not normally throw out and play more to move the ball from side to side with successive penetrations up to 6 meters shoot or play with the pivot.

The key feature of this system is the “pivot” of all players while following the path of the ball to hinder the rival attack with continuous contact when players enter in the space between 9 and 6 meters and supports between teammates, ie, closing gaps on both sides.


6: 0 defense ininitiation handball
This system is very useful in initiation handball to train defensive fundamentals such as “pivot” and teammates support. It is important that players assimilate these aspects in order to move forward in improving defense in handball.


We hope you enjoyed this post and see you next time!

P.



 Defensa 6:0
Después de haber visto los sistemas de ataque, pasamos a ver los sistemas defensivos propios de este deporte. En la entrada de hoy os presentamos el sistema básico defensivo llamado defensa 6:0.

Como explicamos en los sistemas de ataque, el nombre que reciben los sistemas defensivos también lo hacen por la distinción de las dos líneas defensivas que empiezan a contar desde la portería propia. Por tanto, la primera línea defensiva es para los jugadores que se encuentran más próximos a la portería propia y la segunda línea para los jugadores que se encuentran más lejos de la portería.


¿En qué consiste el sistema defensivo 6:0?
El sistema defensivo conocido como 6:0 es un sistema cerrado en el que únicamente se distingue una línea defensiva donde los jugadores se colocan uno al lado del otro entre la línea de 6 y 9 metros.

Este sistema básico defensivo puede utilizarse ante cualquier sistema ofensivo. El sistema defensivo 6:0 tiene sus ventajas y sus desventajas según las características de juego del equipo rival. Por ejemplo, ante equipos con buenos lanzadores de fuera (de 9 metros o más), este sistema resulta menos eficiente porque los defensores tienen mayores dificultades para impedir estos lanzamientos. Sin embargo, es más eficiente ante equipos que no suelen lanzar de fuera y juegan más a mover el balón de lado a lado con penetraciones sucesivas hasta lanzar de 6 metros o jugar con el pivote.

La característica fundamental de este sistema es la basculación de todos los jugadores al mismo tiempo siguiendo la trayectoria del balón para dificultar el ataque rival, con continuos contactos cuando los jugadores entran en el espacio entre 9 y 6 metros y con apoyos entre compañeros de defensa, es decir, cerrando huecos a ambos lados.


Defensa 6:0 en balonmano base
Este sistema es muy útil en balonmano base para entrenar aspectos fundamentales defensivos como son la basculación y el apoyo entre compañeros. Es importante que los jugadores asimilen  bien estos aspectos para poder seguir avanzando en la mejora de la defensa en balonmano.


Esperamos que os haya gustado esta entrada y nos vemos en la próxima!

P.




domingo, 26 de abril de 2015

Attack in numerical superiority and inferiority

Because of the exclusions that may occur in handball matches, a team can be found in numerical superiority (when the exclusion or exclusions are of the opposing team) or numerical inferiority (when exclusion or exclusions are of own team).

Today we present a brief post about the attack in these situations of numerical superiority or inferiority.


Attack in numerical superiority
In the superiority attack the attacking team has a clear advantage over their opponents. The fundamental objective to exploit this advantage is fast and efficient circulation os the ball aimed at moving the defense and create holes for resolving the attack as efficiently as possible, looking for the best shot on goal.


Attack in numerical inferority
Unlike the above, in the attack in inferority, the attacking team has a disadvantage against their opponents. In this situation, the team's objective is to make longer attacks and looking for the best scoring chance, with set pieces and improvised actions, without precipitation to avoid lost of the ball.

It is very important that players support their peers to facilitate the attack, because in these situations the other team usually “push” some players to hinder the attack. In the situation of inferiority, is also crucial game without the ball, ie, displacement or uncheck of the players without the ball.

Due to the increased difficulty in resolving the attack in this situation is very useful that teams have played tested for use in situations of numerical inferiority and have several options to resolve the attack efficiently


Important point
In connection with these situations of numerical superiority and inferority, it is essential that teams train these situations, ie to develop exercises of attack and defense situations of superiority and especially of inferiority, changing the various defensive possibilities posed by the team in real situations opponent plays. The main objective is that the team is ready for "any situation" and have a possible situation to resolve their attack efficiently.


We hope you have found interesting this post!

P.



Ataque en superioridad e inferioridad numérica
A causa de las exclusiones que pueden producirse en los partidos de balonmano, un equipo puede encontrarse en superioridad numérica (cuando la exclusión o exclusiones son del equipo rival) o en inferioridad numérica (cuando la expulsión o expulsiones son del propio equipo).

Hoy os presentamos una breve entrada sobre el ataque en estas situaciones de superioridad o inferioridad numérica.


Ataque en superioridad numérica
En el ataque en superioridad el equipo atacante tiene una clara ventaja frente al equipo rival. El objetivo fundamental para aprovechar esta ventaja es la circulación de balón rápida y eficiente encaminada a mover la defensa y crear huecos para resolver el ataque de la forma más eficiente posible, buscando la mejor ocasión de gol.


Ataque en inferioridad numérica
A diferencia del anterior, en el ataque en inferioridad, el equipo atacante tiene desventaja frente al equipo rival. En esta situación, el objetivo del equipo es realizar ataques más largos y buscando la mejor ocasión de gol, con jugadas ensayadas o acciones improvisadas, sin precipitaciones para evitar las pérdidas de balón.

Es muy importante que los jugadores apoyen a sus compañeros para facilitar el ataque, porque en estas situaciones el equipo rival suele presionar a algunos jugadores para dificultar el ataque. En la situación de inferioridad, también es fundamental el juego sin balón, es decir, los desplazamientos o desmarques de los jugadores sin balón.

Debido a la mayor dificultad para resolver el ataque en esta situación es de gran utilidad que los equipos tengan jugadas ensayadas para utilizarlas en situaciones de inferioridad numérica y tener varias opciones de resolver el ataque de manera eficiente.


Punto importante
En relación con estas situaciones de superioridad e inferioridad numérica, es fundamental que los equipos entrenen estas situaciones, es decir, que desarrollen ejercicios de ataque y defensa con situaciones de superioridad y sobre todo de inferioridad, cambiando las diversas posibilidades defensivas que puede plantear el equipo rival en situaciones reales jugadas. El objetivo principal es que el equipo esté preparado para “cualquier situación” y tenga una posible situación para resolver su ataque eficientemente.

Esperamos que os haya parecido interesante esta entrada

P.