Communication in handball

In handball, one of the qualities that distinguish successful coaches is their ability to communicate. They transmit and skillfully presented information, subjectively meaningful and relevant way for actions. Within the communication we can find:

Transmitter, receiver, channel and message

We can establish a communication:

• Intrapersonal "within one’s self"
• Interpersonal "one to one" (Coach-player, player-player, featured)
• Group "of one to many" (Coach-team)
• Group "many-to-one" (Team-coach)

It is very common think that our players know what and how do we think, but as much of our communication is non-verbal, it may not be so clear to them.

Listening is a key factor in communications. We must provide feedback to our players, but also listen to them, not only in reference to verbal message but also to the non-verbal: face expressions, gestures or behaviours.

The message can be sent by words, gestures, expressions, etc. When this is not clearly sent, the result is often confusing, poorly understood and may lead to error.

The above seen, we think that the role of the coach in relation to communication is mainly:

• Transmit the information individually fair and necessary.
• Inform in a convincing way, at the right time, with the right restraint.

Individually just and necessary information

A constant correction negatively influences the climate of training and can eventually block the player to find the solution. It is important to stress that in some situations, players attend non-relevant information on tasks when your attention is directed.

A way to solve this problem and improve learning, is to use "key phrases" or "signs", i.e., short and concise instructions given to the player in order to condense pieces of information, reduce words and requirements for information processing, lead players to attend the most important elements of the task and strengthen the memory.

Inform convincingly

The coach can optimize communication with their players using positive terms. When a player strives to learn, even if you make mistakes our intervention can begin valuing some success in his performance, this will result in the player a motivation to try to improve those aspects that have not dominated.

The information should have functions of correction, reinforcement and motivation:

• General positive information ("good release")
• Positive non-verbal information: ("clap")
• Specific positive information: ("good release, continue in this way")
• Correction information: ("you have to place at the band when you receive the pass")
• Specific information of what has been achieved: ("very well, defensive withdrawal you've done has helped the team to avoid a goal")

Information at the right time and with the right dosage

The information can be transmitted at different times of a workout or game:

·         Previous actions

1.      Before the training: when information is transmitted before the practice allows the players understand what is going to practice using as minimum time as possible.

2.      Before matches: communicate the strategy before the game makes players feel more secure in the game against the rival by knowing some of it, since, the fear of the unknown will disappear and will be the team this mentally prepared, among others.

·         During the actions

1.      in the training: must inform the player in a highly analytical exercises, in order to provide feedback to support the proprioceptive.

2.      in the match: keep alternates "inside" of the match while sitting on the bench. Tell them the places where out, where playing or attack and the trends of the opposing team if you have to enter.

·         At the time of completing the implementation of the actions:

1.      In dead time: Act on technical, tactical, psychological or physical aspects. Some guidelines to follow:

§  be positive

§  to give few indications

§  Think only about the next ball.

§  "Shake up" the players if the fix is psychological using a tone of voice and an energetic body language.

2.      Before the exercises: One of the most important variables in the learning of Handball is the feedback that is obtained after the motor responses. Among others:

§  Supply keys and technical information when necessary.

§  Describe the desired results and encourage players to explore ways of reaching them.

§  Schedule tasks according to the level of the players so that they can acquire relevant information.

§  Keep the fun and challenging exercises.

After anything seen previously, the key to good communication between the transmitter and the receiver is in the shape of the message, i.e. the channel. Individually relevant and necessary information and inform convincingly (achieve persuade our players), at the right time, with the right dosage is our daily challenge.

The task is clear and at the same time difficult, therefore... the challenge is served!

M.A.

La comunicación en balonmano

En el balonmano una de las cualidades que distingue a los entrenadores exitosos es por su capacidad comunicativa. Ellos transmiten y presentan hábilmente la información, de manera subjetivamente significativa y relevante para las acciones. Dentro de la comunicación podemos encontrar:

Emisor, Receptor, Canal y Mensaje.

Podemos establecer una comunicación:

·         Intrapersonal “dentro de uno mismo”

·         Interpersonal “uno a uno” (Entrenador-jugador, jugador-jugador, jugador-entrenador)

·         Grupo “De uno a muchos” (Entrenador-equipo)

·         Grupo “De muchos a uno” (Equipo-entrenador)

Es muy común pensar que nuestros jugadores saben qué y cómo pensamos, pero ya que gran parte de nuestra comunicación es no verbal, puede no estar tan clara para ellos.

En las comunicaciones es un factor clave saber escuchar. Debemos retroalimentar a nuestros jugadores, pero también escucharlos, no solo en referencia al mensaje verbal sino también al no verbal: expresiones de la cara, gestos o comportamientos.

El mensaje puede ser enviado a través de palabras, expresiones, gestos, etc. Cuando este no se envía claramente el resultado es a menudo confuso, mal entendido y puede llevar al error.

Por todo lo anterior visto, pensamos que la función del entrenador en relación a la comunicación es principalmente:

·         Transmitir las informaciones individualmente justas y necesarias.

·         Informar de manera convincente, en el momento oportuno, con la justa mesura.

La información individualmente justa y necesaria

    Una constante corrección influye negativamente en el clima de entrenamiento y puede a la larga bloquear al jugador para encontrar la solución. Es importante desatacar que en algunas situaciones, los jugadores atienden a informaciones no relevantes en las tareas cuando su atención no está dirigida.

Una manera de ayudar a superar ese problema y mejorar el aprendizaje es utilizar "frases claves" o "señales", es decir, instrucciones cortas y concisas dadas al jugador para condensar trozos de información, reducir palabras y los requerimientos para procesar la información, conducir a los jugadores a atender los elementos más importantes de la tarea y reforzar la memoria.

Informar de manera convincente

    El entrenador puede optimizar la comunicación con sus jugadores utilizando términos positivos. Cuando un jugador se esfuerza por aprender, aunque cometa errores nuestra intervención puede comenzar valorando algún acierto en su actuación, esto provocará en el jugador una motivación para intentar mejorar aquellos aspectos que no tenga dominados.

La información debería tener funciones de corrección, refuerzo y motivación:

·         Informaciones positivas generales (“Buen lanzamiento”)

·         Informaciones positivas no-verbales: (“Aplaudir”)

·         Informaciones positivas específicas: (“Buen lanzamiento, sigue armando así el brazo”)

·         Informaciones de corrección: (“Tienes colocarte pegado a la banda a la hora de recibir el pase”)

·         Informaciones específicas de lo que se ha logrado: (“Muy bien, el repliegue defensivo que has realizado ha ayudado al equipo a evitar un gol”)

Informar en el momento oportuno y con la justa dosificación

    La información se puede transmitir en diferentes momentos de un entrenamiento o partido:

·         Anteriores a las acciones

1.      Antes del entrenamiento: Cuando la información se transmite antes de iniciar la práctica les permite a los jugadores comprender lo que se va a practicar utilizando el mínimo de tiempo posible.

2.      Antes de los partidos: Comunicar la estrategia antes del partido hace que los jugadores se sientan más seguros en el juego frente al rival por saber algo de él, ya que, desaparecerá el miedo a lo desconocido y se conseguirá que el equipo este mentalmente preparado, entre otras.

·         Durante las acciones

1.      En el entrenamiento: Hay que informar al jugador en los ejercicios con un alto componente analítico, con el fin de proveer retroalimentación que apoye lo propioceptivo.

2.      En el partido: Mantengamos a los suplentes "dentro" del partido mientras están sentados en el banco. Indiquémosles los lugares donde sacar, donde tocar o atacar y las tendencias del equipo contrario por si les toca entrar.

·         Al momento de terminar la ejecución de las acciones:

1.      En el tiempo muerto: Actuar sobre aspectos técnicos, tácticos, psicológicos o físicos. Algunas pautas a seguir:

·         Ser positivos.

·         Dar pocas indicaciones.

·         Pensar solo en la próxima pelota.

·         "Sacudir" a los jugadores si el aspecto a solucionar es psicológico utilizando un tono de voz y un lenguaje corporal enérgico.

2.      Luego de los ejercitaciones

Una de las variables más importantes en el aprendizaje del balonmano es la retroalimentación que se obtiene luego de las respuestas motrices. Entre otras:

·         Suministrar claves e informaciones técnicas cuando sea necesario.

·         Describir los resultados deseados y animar a los jugadores a explorar maneras de alcanzarlos.

·    Planificar tareas según el nivel de los jugadores para que puedan adquirir informaciones pertinentes.

·         Mantener las ejercitaciones desafiantes y divertidas.

Después de todo lo visto anteriormente, la clave de una buena comunicación entre el emisor y el receptor está en la forma de transmitir el mensaje, es decir, el canal. Transmitir las informaciones individualmente pertinentes y necesarias e informar de manera convincente (lograr persuadir a nuestros jugadores), en el momento oportuno, con la justa dosificación es nuestro desafío diario.

La tarea es clara y al mismo tiempo difícil, por lo tanto… ¡El desafío está servido!

M.A.