Vistas de página en total

sábado, 11 de abril de 2015

1x1, 2x2, 3x2 and 3x3 situations

The situations of a player versus player, two players against two players, three players against three players and 3 attackers against 2 defenders are basic situations that occur throughout handball match and in any category. Therefore, it is important to work them with younger players, since U-12 category, but especially in U-14 category. Here we will explain the characteristics of each of these game situations and how to work them.

1 x 1 Situation

In handball, the situation of an attacker against a defender is a basic situation, because it shows individual technique offensive of attacking player, such as individual defensive technique of the defender. Obviously, before starting work the different types of defensive systems (6:0, 5:1, pressing, etc.), every player has to purchase an individual defensive technique (which also offensive) and 1x1 exercises are the most suitable for work on these aspects. An example to practice it would be this:

· Exercise 1x1. 

The players are placed in 3 rows (both backs and playmaker) and a defender in 9 meters in each of these 3 specific places. It is making a 1x1 to beat the defender and shoot on goal. The defender will have to acquire the proper defensive position as the shooting arm of the attacker, always offering the weak side and trying the attacker out of the feint on this side. After 2-3 minutes the defenders change roles. It is important that all players defend in 3 specific positions.

2 x 2 Situation

In 2x2 situations and begin to implement both collective technical and tactical. It is therefore important to work them, especially at early ages, so players acquire the "principle" of "leave alone a partner in front of goal." That is, with these exercises what is intended is that the attacking player attack to goal and attract defenders  to leave  alone his partner and that it has a good chance of shooting. We can work as follows:

· Exercise 2x2.

In an area enclosed of  meters area, about 3 meters, there are 2 defenders and 2 attackers.  These have to try attacking between 2 defenders to bring them both and leave alone the partner to he shot as easy as possible. It is important that the player who starts attacking, do credibly and how if he were to shoot on goal, otherwise it will fail to attract effectively at 2 defenders.

3 x 3 Situation

3x3 situations are key to work ball continued in order to leave alone a teammate, attracting defenders continually and passing the ball to the next player. Ball continued work is much better appreciated in 4x4, 5x5 or 6x6 situations, but for younger categories and to start working it, the 3x3 is a good choice. Thus, we can work it well:

· Exercise 3x3.

Now the defined area is larger, about 4 or 5 meters.  The exercise is similar to the above, an attacker attacks and attracts 2 defenders, passes the ball to his teammate, and now it has to attract the third defender, for in this way then follow the ball and pass to attacker partner who is alone to shooting. It is important that you exchange roles, that is, that every time you begin to attack, to attract and release.

3 x 2 situation.

In situation 3 attackers against 2 defenders is in itself a numerical superiority. However, although it seems easy to resolve such situations, many players and especially in early ages do not know how to face it. Can be overcome by carrying out ball continued plays as we have seen above, but another good way is to use the game with the pivot. By “give and go”, but mostly by locks, is an easy and simple way to get a proper chance to shotting, either directly exploiting the lock or after then passes caused by this pivot action. In the following exercise we practice these situations of numerical superiority:

· Exercise 3x2

In a space of about 3-4 meters, 3 attackers are placed (one is pivot) and two defenders.   Prior pass the ball, the pivot is to find the right time to go outside to get the ball and make a "give and go" either has to make a lock on any 2 defenders. The other two attackers will have to monitor this situation and use it to directly shoot on goal easily, or if the next defender defends correctly, move to another attacker totally alone to easily shoot on goal. It is important that the pivot vary the sides toward which it do locks or "give and go".

We hope that these exercises will serve to work these tactical situations with your players. Remember that the chances of resolving such situations are endless!

Thank you very much and best regards!


C.




Las situaciones de 1x1, 2x2, 3x3 y 3x2

Las situaciones de un jugador contra jugador, de dos jugadores contra dos jugadores, de tres jugadores contra tres jugadores y de 3 atacantes contra 2 defensores son situaciones básicas que se dan todo partido de balonmano y en cualquier categoría. Por ello, es importante trabajarlas con los más pequeños, ya desde las categorías de alevín, pero sobre todo en infantil. A continuación vamos a explicar las características de cada una de estas situaciones de juego y cómo trabajarlas.


Situación de 1 contra 1


En balonmano, la situación de un atacante contra un defensor es una situación básica, ya que en ella se muestra a técnica individual ofensiva del jugador atacante, como la técnica defensiva individual del defensor. Obviamente, antes de empezar a trabajar los diferentes tipos de sistemas defensivos (6:0, 5:1, pressing, etc.), todo jugador tiene que adquirir una técnica individual defensiva (que también ofensiva) y los ejercicios de 1x1 son los más indicados para trabajar estos aspectos. Un ejemplo para practicarlo sería este:


· Ejercicio de 1x1. 

Los jugadores se colocan en 3 filas (ambos laterales y central) y un defensor en 9 metros en cada uno de estos 3 puestos. Se trata de realizar un 1x1 para superar al defensor y lanzar a portería. El defensor tendrá que adquirir la posición defensiva adecuada según el brazo ejecutor del atacante, siempre ofreciéndole el punto débil e intentando que el atacante salga de la finta por este lado. A los 2-3 minutos los defensores se cambian de rol. Es importante que todos los jugadores defiendan en las 3 posiciones.

Situación de 2 contra 2


En las situaciones de 2x2 ya se empiezan a poner en práctica tanto la técnica colectiva como la táctica. Por ello es importante trabajarlos, sobre todo a edades tempranas, para que los jugadores adquieran el “principio” de “dejar sólo al compañero”. Es decir, con estos ejercicios lo que se pretende es que el jugador atacante ataque a portería y atraiga a los defensores para dejar sólo a su compañero y que éste tenga una buena ocasión de lanzamiento. Lo podemos trabajar de la siguiente forma:

· Ejercicio de 2x2.

En una zona delimitada del área, de unos 3 metros, se colocan 2 defensores y 2 atacantes. Éstos tienen que intentar atacar entre los 2 defensores para atraerlos a los dos y dejar sólo al compañero para que éste lance lo más fácil posible. Es importante que el jugador que empieza atacar, lo haga de forma creíble y cómo si fuese él a lanzar a portería, ya que sino no conseguirá atraer eficazmente a los 2 defensores.

Situación de 3 contra 3.


Las situaciones de 3x3 son claves para trabajar la continuación de balón con el objetivo de dejar solo a un compañero atrayendo a los defensores continuamente y pasando el balón al jugador siguiente. El trabajo de continuación de balón se aprecia mucho mejor en un 4x4, 5x5 o 6x6, pero para categorías inferiores y para comenzar a trabajarlo, el 3x3 es una buena opción. De este modo, podemos trabajarlo así:

· Ejercicio de 3x3.

Ahora la zona delimitada es mayor, de unos 4 o 5 metros. El ejercicio es similar al anterior, un atacante ataca y atrae a 2 defensores, pasa el balón a su compañero, y ahora éste tiene que atraer al tercer defensor, para de ésta forma seguir la continuación de balón y pasarlo al compañero atacante que está sólo para que lance. Es importante que se intercambies los roles, es decir, que cada vez empieza uno a atacar, a atraer y a lanzar.

Situación de 3 contra 2.


En la situación de 3 atacantes contra 2 defensores hay en sí una superioridad numérica. Sin embargo, y aunque parece fácil resolver este tipo de situaciones, muchos jugadores y sobre todo en categorías inferiores no saben cómo afrontarlas. Se pueden superar llevando a cabo jugadas de continuación de balón como hemos visto anteriormente, pero otra buena forma es utilizando el juego con el pivote. Mediante pase y va, pero sobretodo mediante bloqueos, es una manera fácil y sencilla de conseguir una correcta ocasión de lanzamiento, ya sea directamente aprovechando el bloqueo o tras una continuación de pases originada por dicha acción del pivote. Con el siguiente ejercicio podemos practicar estas situaciones de superioridad numérica:

· Ejercicio de 3x2.

En un espacio de unos 3-4 metros, se colocan 3 atacantes (uno es pivote) y dos defensores. Con previo pase de balón, el pivote ha de buscar el momento adecuado para salir fuera a recibir el balón y hacer un “pase y va” o bien ha de realizar un bloqueo a cualquiera de los 2 defensores. Los otros 2 atacantes tendrán que estar atentos a esta situación y aprovecharla para directamente lanzar a portería fácilmente, o si el siguiente defensor le defiende correctamente, pasar al otro atacante que estará completamente solo para lanzar fácilmente a portería. Es importante que el pivote varíe los lados hacia los que realiza el bloqueo o el “pase y va”.

Esperamos que estos ejercicios os sirvan para trabajar estas situaciones tácticas con vuestros jugadores. Recordad que las posibilidades de resolver este tipo de situaciones son infinitas! 

Muchas gracias y un saludo!

C.




No hay comentarios:

Publicar un comentario